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Il est des moments dans votre existence où la vie vous met au défi, en mettant sur votre chemin des épreuves à traverser ou des moments inconfortables.
Afin de prévenir ou de dépasser ces expériences ou tout simplement apprendre à mieux se connaître, la sophrologie est une méthode permettant de dévoiler les ressources, les capacités et
les valeurs que vous avez en vous.
Actuellement vous pouvez être l'objet de vos émotions, de vos pensées, de votre corps.
Ce sont eux qui mènent la danse.
Vous êtes stressé, épuisé, vous dormez mal, vous avez perdu confiance en vous,
vous ne savez plus où vous en êtes...
Je vous accompagne afin de reprendre la main, retrouver la sérénité,
développer votre confiance en vous et redevenir sujet.
Vous décidez.
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